SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Celujacy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: Nie Sprawdzalem -przysiad: Nie Sprawdzalem Dobra Panowie chce zaczac swoj drugi cykl na 20 deki 20 cypio i 100 mety. Ktos pomoze rozpisac? Poleca sogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-06-04 12:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA dawkowanie.

    Temat
    Doping

    Czesc, czytalem troche o tym lecz nie wiem do konca jak to sie ma w moim przypadku. Mam jak narazie 100 tabs efki 30 mg (za potrzeba dopupie, nie ma problemu) 200 tabs coffeiny 200 mg. no i aspi to wiadomo, nie ma problemu z dostaniem Jak narazie biore pierwszy tydzien, 1 tabs efki, coff i aspiryny zaraz po wstaniu z rana i to samo przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-06-04 13:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i spadki sily

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pudelko.Niestet mam spadki sily. Chcialbym sie dowiedziec czy moge wziac nastepnom puszke venoma po zakonczeni obecnego i czy caly czas mam stosowac diete redukcyjnom (ww-100g b-200g t-100) czy moze zrobic jakies ladowanie?Chcialbym dobic przynajmniej do 105kg a potem zaczac sie masowac.Aha i czy moge dotego wziac sobie krealkalyn bo posiadam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-06-04 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 opakowania Venom

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pudelko.Niestet mam spadki sily. Chcialbym sie dowiedziec czy moge wziac nastepnom puszke venoma po zakonczeni obecnego i czy caly czas mam stosowac diete redukcyjnom (ww-100g b-200g t-100) czy moze zrobic jakies ladowanie?Chcialbym dobic przynajmniej do 105kg a potem zaczac sie masowac.Aha i czy moge dotego wziac sobie krealkalyn bo posiadam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-06-04 14:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie sprzedam 1kk za 100 zł możliwe allegro kontakt gg:8065629 Zmieniony przez - menahali w dniu 2009-06-04 19:14:45

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-06-04 17:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie zapotrzebowania kcal podczas treningu SW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : Full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 13-14% 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): skrajny endo 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 100 kg skos x6 -Przysiad: 90x4 -Martwy ciąg: 120 x5 13. CZY MASZ DIETĘ; ? cały czas zbilansowana ostatnio kombinuje z CC 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2009-06-04 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod kątem Sportów walki do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -wyciskanie żołnierskie -unoszenie ramion bokiem Triceps -pompki na poręczach -francuskie wyciskanie Plecy -podciąganie na drążku -martwy ciąg Nogi -przysiady ze sztangą na barkach -prostowanie nóg siedząc Biceps -uginanie ramion ze sztangą stając -uginanie ramion z hantlami Brzuch -skłony tułowia na ławce 2x 100 -spinanie tułowia na ławce 2x 60

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-06-04 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka: uzupełnie Ilość spożywanych węglowodanów: uzupełnie Ilość spożywanych tłuszczów: uzupełnie Opis przebytych cykli sterydowych: Pierwszy na mecie tajlandzkiej 100+ 50 ruskiej Trening: uzupełnie Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: uzupełnie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-06-04 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kredka przez długi czas bez przerwy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, około 25 kwietnia skończyłem cykl na 100 tabs mety i odblokowywałem się przez tydzień tamoxem biorąc równocześnie kretę na odbloku, zaraz po nim zrobiłem tydzień przerwy i zacząłem jechać 5x5 dalej na krecie. Trening ten ćwiczę już około 3 tygodnie ale niestety moja kreatynka zaczyna się kończyć ;/ no i teraz pytanie: dokupić ta sama [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-06-04 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - odchudzanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 21 lat waże 120 kg, wbrew pozorom STRASZNIE gruby nie jestem, jestem dość masywny, mam słabą kondycje ale 100kg na klate na ławeczce biorę i jestem w stanie zrobić 100 basenów bez zatrzymania. Szczerze mówiąc nie wiem skad mam ta wagę jem 2 x dziennie fakt że nie mam za dużo ruchu w życiu co właśnie mam zamiar zmienić i tu potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2009-06-04 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] WF

    Temat
    Targowisko

    sprzedam otwartego White Flooda zostało dokładnie 40 porcji cena to 100 zł + kw ( F.A. dorzuce gratis )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-06-04 23:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy

    Temat
    Doping

    koledzy dostalem teraz do reki propa z alchemi z żóltym kapslem czyli propiobol 100,flakon.niestety niemoge teraz dac zdjecia. co sadzicie otym propie??czy ktos go juz testowal??akurat tylko ten byl teraz do kupienia wic wziolem.podobno ze umnie duzo ludzi ju testowalo propa z alchemi z tym zoltym kapslem i ze dziala jak nalezy.ale co wy otym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-06-04 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - poprawka + wasza opinia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 kromka Szynka z indyka 2 plasterki Pomidor ½ Papryka czerwona 1/3 11.00 Chleb żytni razowy 1 krmoka Papryka czerwona 1/3 Szynka z indyka 2 plasterki 14.30 Ryż brązowy 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Sałatka jarzynowa 50g Kompot z jabłek 1 szklanka Pomidor ½ 16.30 Jabłko 1 Orzechy włoskie 5 20.30 Ser twarogowy chudy 1 (140gram) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2009-06-05 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Temat
    Doping

    witam.chcialem zapytac znawcow czy nastapia jakies zmiany jezeli zaczne brac clenuterol.chodzi mi o to ze zjestem na diecie zrzucilem juz 20 kg.ocialem weglowodany do 100 gram dziennie wazw 115 kilo i waga ani drgnie.roie aeroby 60 min dziennie,zmieniam tez co jakis czas diete weglowodany na tym samym poziomie.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-06-05 01:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do chudniecia Stan zdrowia : b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : bardziej owłosienia PPM podstawowa przemiana materii : szybka Wyciskanie leżąc (MAX) : 100 Martwy ciąg (MAX) : - Przysiad (MAX) : - z gory wam dziekuje prosze o pomoc co mam z tego zapodac a co utylizowac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-06-05 04:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy ktos moze mi to rozpisac na trzeć cykl mam 21 szotów Winstrol Depot Zambon 1ml 50mg/ml i 25 szotów Testosteron Prolongatum Jelfa 1ml 100mg/m Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 90 Wzrost: 190 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 84 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: 7 Ilość spożywanego białka: 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2009-06-05 16:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice Everlast!

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaż rękawice Evelasta czarne, mało używane jak nówki. Fotki i dokładny opis (sklep) link: http://sportsklep.pl/rekawice-everlast-treningowe-style-p-3422.html Oryginalne fotki na e-mail. Cena: 100+kw (12zl)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-06-05 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arek Szyderski w Rzeszowie (Animusz)

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Serdecznie zapraszamy wszystkich sympatyków sportu na spotkanie z Arkadiuszem Szyderskim -wicemistrz Świata w kategorii +100 kg, mistrz Europy w kulturystyce oraz wielokrotny mistrz Polski w kulturystyce . Spotkanie odbędzie się w Centrum Sprzedaży Odzywek i Suplementów "Animusz" ul.Popiełuszki 1 Rzeszów Sobota 20 czerwca, od 12... Wstęp Wolny !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2009-06-05 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do sprzedania mam prosta sztange 120cm i dwie hantelki z 4 zaciskami. cena 100,- mozliwy odbior osobisty 15km od Wroclawia. Kontakt: gg 501420 email [email protected] http://img197.imageshack.us/i/dadadaa.jpg/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2009-06-05 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiobol 100

    Temat
    Doping - zdjęcia

    panowie co sadzicie o nowym propie czyli propiobol 100 z alchemi.żolty kapel,podobno to nowosc...paru kumpli juz bralo i chwala a co wy sadzicie??? i jescze co sadzicie o metce z lyka labs czyli METANOLON???!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2009-06-05 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)